Entrainements Semaine du 11/08
4 participants
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Entrainements Semaine du 11/08
Lundi Midi : Cap - 12:10 stade - hors stade - footing 30' à 40' - ppg
Mardi midi : Cap - 12:10 stade - stade - 6*200m récup diagonale de terrain
Mercredi midi : Nat - 11:45 Piscine
Mercredi soir : Enchainement vélo - 18:15 stade - Vélo (1h) + Cap (30')
Jeudi midi : Cap - 12:10 stade - stade - footing 30' à 40' - travail avec les bâtons (trail)
Mardi midi : Cap - 12:10 stade - stade - 6*200m récup diagonale de terrain
Mercredi midi : Nat - 11:45 Piscine
Mercredi soir : Enchainement vélo - 18:15 stade - Vélo (1h) + Cap (30')
Jeudi midi : Cap - 12:10 stade - stade - footing 30' à 40' - travail avec les bâtons (trail)
Seb_Des- Messages : 161
Date d'inscription : 20/10/2013
Re: Entrainements Semaine du 11/08
pas de vélo possible pour moi ce soir
denis
denis
denispolve- Messages : 97
Date d'inscription : 31/10/2013
Re: Entrainements Semaine du 11/08
Hello,
Avec la météo que nous avons aujourd'hui, je ne pense pas qu'il y aura grand monde pour la sortie vélo de ce soir. En tout cas, perso, ça ne me donne pas envie d'aller pédaler. Si quelqu'un est motivé, qu'il se manifeste mais pour le moment, aucun candidat.
Bonne fin d'après-midi
L
Avec la météo que nous avons aujourd'hui, je ne pense pas qu'il y aura grand monde pour la sortie vélo de ce soir. En tout cas, perso, ça ne me donne pas envie d'aller pédaler. Si quelqu'un est motivé, qu'il se manifeste mais pour le moment, aucun candidat.
Bonne fin d'après-midi
L
Ludo- Messages : 102
Date d'inscription : 29/10/2013
Re: Entrainements Semaine du 11/08
Au programme ce week-end:
- Vendredi : récup de la séance de mercredi soir (1h de vélo exercice sur plaque + 30' cap) - RDV 15h30 au stade Beauvoir. L'horaire peut être ajusté en fonction des dispos de chacun.
- Dimanche : Sortie vélo en groupe (RDV 9h30 sur le parking de la salle des fêtes de St Denis les Ponts - Rue Jean Moulin)
- Vendredi : récup de la séance de mercredi soir (1h de vélo exercice sur plaque + 30' cap) - RDV 15h30 au stade Beauvoir. L'horaire peut être ajusté en fonction des dispos de chacun.
- Dimanche : Sortie vélo en groupe (RDV 9h30 sur le parking de la salle des fêtes de St Denis les Ponts - Rue Jean Moulin)
Ludo- Messages : 102
Date d'inscription : 29/10/2013
Re: Entrainements Semaine du 11/08
En panne de voiture ...trop juste pour aujourd'hui
J'essaie de trouver une solution pour dimanche matin!
Herve
J'essaie de trouver une solution pour dimanche matin!
Herve
Hervé- Messages : 59
Date d'inscription : 28/10/2013
Age : 54
Localisation : Brou
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