Entrainements Semaine du 28/07

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Entrainements Semaine du 28/07

Message par Seb_Des le Lun 28 Juil - 17:35

Mardi midi : Cap - 12:10 stade - hors stade - footing de récup pour les coureurs des Fiz
Mercredi midi : Nat - 11:45 Piscine
Mercredi soir : Enchainement vélo - 18:15 stade - Vélo (1h avec 30 à 40' plus rapide) + Cap (30' 3*2000m allure semi)
Jeudi midi : Cap - 12:10 stade - stade - 10*200m rec 100m
Vendredi midi : Nat - 11:45 Piscine

Seb_Des

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Re: Entrainements Semaine du 28/07

Message par Seb_Des le Mar 29 Juil - 19:40

finalement pas dispo demain soir mercredi

Seb_Des

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Re: Entrainements Semaine du 28/07

Message par seb41 le Mer 30 Juil - 16:47

Quelqu un dispo seance bike samedi matin ou aprem histoire de faire connaissance.....

seb41

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Re: Entrainements Semaine du 28/07

Message par seb41 le Mer 30 Juil - 16:49

Parcontre comment ces gerer les seances natation je suis dispo semaine prochaine (congé) faut il une carte ou autre???

seb41

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Re: Entrainements Semaine du 28/07

Message par Seb_Des le Mer 30 Juil - 20:28

Piscine
Toute l'année les lundis et vendredis la piscine est gratuite sur présentation de la licence de triathlon.
Nous avons une ligne réservée.

Vélo ce weekend
Ce weekend j'irai au cheval rouge le samedi matin au départ d'Olivet et le dimanche au départ de la place du cheval rouge.
Beaucoup de TD28 doivent être en vacances

Au plaisir de te rencontrer ce weekend ou la semaine prochaine.

A bientôt

Un autre Seb


Seb_Des

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Re: Entrainements Semaine du 28/07

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