Entrainements semaine du 09/05

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Entrainements semaine du 09/05

Message par Ludo le Dim 8 Mai - 17:21

Lundi midi : Natation - 12:00 - Piscine
Mardi midi : CAP - 12:07 Stade - 8 x montée/descente marches de Châteaudun ou Pyramide (200 m > 1000 m > 200 m par palier de 200 m)
Mercredi midi : CAP - 12:07 Stade - PPG
Mercredi soir : RDV 18:15 au Stade Beauvoir - Enchainement vélo/CAP
Jeudi midi : CAP - 12:07 Stade - 7000 m au seuil
Vendredi midi : Natation - 12:00 - Piscine

Ludo

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Date d'inscription : 29/10/2013

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