Entrainement semaine du 22/06

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Entrainement semaine du 22/06

Message par Ludo le Jeu 18 Juin - 12:08

Lundi midi : Natation - 12:05 - Piscine
Mardi midi : Repos - Resto?
Mercredi midi : CAP - 12:10 - 40' + Etirements
Mercredi soir : Vélo - 18:15 vélo (à confirmer), pas d'enchainement
Jeudi midi : CAP - 25' + 5 lignes droites
Vendredi midi : Natation - 12:05 - Piscine

Ludo

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Re: Entrainement semaine du 22/06

Message par Ludo le Jeu 18 Juin - 12:09

Mardi midi, on propose de se faire un resto. Merci de nous dire si vous êtes intéressés.
Vendredi midi, les niçois seront sur la route. Ben et Denis tiendront la permanence.

Ludo

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